Grundlagentraining
Leichtathletik
Informationen
Das Grundlagentraining Leichtathletik schafft eine Verbindung zwischen der Leichtathletikschule und den Leistungssportgruppen.
Alle Jugendlichen, die zu alt für die LA-Schule sind, sammeln sich in dieser Gruppe. Angehende LeistungssportlerInnen werden hier individuell vorbereitet,
bis sie ein Niveau erreicht haben, das ihnen erlaubt in eine der Leistungssportgruppen zu wechseln. Aber auch diejenigen, die wegen der Freude an der Bewegung dabei sind, kommen im Training nicht zu kurz.
Aus unserem insgesamt vierköpfigem Trainerteam sind an jedem Tag zwei TrainerInnen mit unterschiedlichen Spezialdisziplinen vor Ort.
Dadurch kann das Training gleichzeitig individualisiert und vielseitig gestaltet werden. Abgerundet wird das Angebot durch einzelne
Vertiefungseinheiten, die in Kooperation mit den Leistungssportgruppen einen Einblick in die Trainingswelt von Stabhochsprung, Zehnkampf, etc. bieten.
Falls wir euer Interesse geweckt haben, schaut einfach mal vorbei!
Trainingsgruppe | Alter | Trainingstage | Uhrzeit | Ort | Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| U8 (6 - 7 Jahre) | Donnerstag | 16:00 - 17:00 | Grundschulhalle | | |
| U10 (8 - 9 Jahre) | Montag | 17:00 - 18:00 17:00 - 18:00 | Stadion / Dreifachturnhalle Grundschulturnhalle | | |
U12 & U14 (10 - 13 Jahre) Basisgruppe | Dienstag Donnerstag | 16:30 - 18:00 17:30 - 19:00 | Stadion / Mehrzweckhalle Stadion / Mehrzweckhalle | | |
| U12 (10 - 11 Jahre) Wettkampfgruppe | Dienstag | 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 | Stadion / Mehrzweckhalle Stadion / Mehrzweckhalle | | |
| U14 (12 - 13 Jahre) Wettkampfgruppe | Dienstag Donnerstag | 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 | Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle | | |
| ab 14 Jahren | Montag Dienstag Donnerstag | 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 | Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle | | |
| ab 14 Jahren | Montag Dienstag Mittwoch Freitag Samstag | 16:30 - 19:30 17:00 - 19:00 18:00 - 20:00 16:00 - 18:00 10:15 - 12:00 | Kraftraum Stadion OSP München OSP München Aubinger Lohe / Stadion | | |
| ab 14 Jahren | Montag - Samstag | n.V. | Stadion / Dreifachturnhalle / Kraftraum | | |
| ab 14 Jahren bis aktive Erwachsene | Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag | 17:20 - 20:30 17:15 - 20:30 n.V. 17:15 - 20:30 16:15 - 19:30 n.V. | Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle Stadion / Dreifachturnhalle | | |
| ab 14 Jahren | n.V. | n.V. | n.V. | | |
| ab 16 Jahren | Montag Dienstag Freitag | 17:30 - 19:30 17:30 - 19:30 17:30 - 19:30 | Stadion / Dreifachturnhalle Kraftraum Stadion / Dreifachturnhalle | | |
| Erwachsene | Montag Donnerstag | 19:30 - 20:30 20:15 - 21:45 | Mehrzweckhalle Mehrzweckhalle | Marec Metzger |